第一季最后一期，十个小时只录了一个游戏环节，李晨说那是一种介乎于“兴奋”与“遗憾”之间的难以言表的心情。那些清晨起床，看着朝阳初上开始糊纸船一直糊到中午的经历，那些在城市间穿梭寻找陌生帮助的经历，都变得更鲜活了。
李晨一直有金色的英雄梦，能力越强，责任越大。在这个梦里，他应该是个骑马挎刀驰骋沙场的狠角色，像西楚霸王一样战死江畔，守护虞姬的爱情。于是，这次李晨在《武媚娘传奇》里与范冰冰[微博]合作，身着硬朗的戎装铠甲扮演几近完美的勇士李牧，成为了一次闪耀的圆梦之旅，当然，他也一如既往地拼命。一次实拍时，李晨为自己设计了帅气英武的造型，一个全景一个中景同时拍摄，怎奈李牧乘坐的高头骏马因群众演员突然出现而受到惊吓，李晨努力控制马匹，没有踩伤群众演员，自己却不慎摔落马下，直接撞到树上。李晨被撞蒙了有一分钟的时间，在场工作人员都吓得不轻。然后他自己拍拍土，站了起来。
“那个险些被踩到的群众演员特别感激，要来跟我合影。我看自己头套都摔歪了，婉言谢绝了。”李晨说他是射手座，上升处女。这番表述让人觉得精准。类似的惊险故事，并非只有一次地发生在李晨身上。好在热血射手座与完美主义处女座的结合，让他艺高人胆大，一次又一次掌握着化解大法。
在荧幕上的都市情感故事里，李晨多以踏实正直低调痴情的男青年形象出现，帅气阳光而且温暖，容易受伤但是无法不去做一个好人。这是我们可以轻松想象的李晨的样子，很多人心目中的理想型。李晨对这样的“刻板印象”并不加以反驳，不过他从美好的形象里提炼出“应该担负的责任心”，这是他心目中一个男人应该具备的样子，所以他的语调更加低沉。
“曾经有个导演跟我聊过，说我是一个信念感很强的人，他觉得那种使命感与我的外形也十分贴近，让人有安全感，觉得放心。”李晨言辞笃定，他总在强调担当。或许，对于李晨这样一个滑雪机车样样好的“技术控大前锋”，帮助别人这件事，画面显得尤其美好。
“如果‘跑男团’成员同时掉到水里，你会先救谁呢？”记者问。
李晨沉默几秒说：“救陈赫吧。”理由也很简单，“因为他笨，需要人照顾。”语调平静。
采访过程中，在那个某影视城里不知名的路边，电话一度中断。记者再打过去，李晨不断寻找着好的通话位置。“你等等，我换一个信号好的地方。”李晨拿着电话一路走了很长时间，四周安静下来，他的声音似乎也放松下来。“你问我练出八块腹肌的方法，我只能告诉你：坚持锻炼，不要停止。而这么多年来，我确实也并不觉得自己经历了怎样的转折，这其中没有技巧可言。一个人的性格是改变不了的。我只不过是一直在坚持不懈地证明自己罢了。”
李晨好像在电话那头喝了口水，感慨如今演戏“只看脸”的趋势略为明显，也是有些醉。对他来说，好的生活可能也很简单：珍惜光阴的同时可以多睡觉，以及即使吃十斤牛肉，光长肌肉，也不长肚子。
欲追“跑男”先看“奶爸”，近日，备受瞩目的都市亲子合家欢电视剧《三个奶爸》正在深圳卫视热播。日前，剧中的“不靠谱奶爸”陈赫接受了记者的微信采访。谈到与熟人拍戏，陈赫直言“会笑场”，说到李晨笑场的原因，陈赫不忘自黑，“他说因为我长的很贱”。 记者林雯雯
戏里戏外都在“奔跑”
《三个奶爸》开拍正好是陈赫《跑男》录制期间，对体力的考验特别大，加上《奶爸》有很多跟婴儿的戏份，一度险些崩溃。陈赫表示，《三个奶爸》开拍期间真的非常累，因为录《跑男》一直在赶路，而且录制期间体力消耗特别大，经常没有休息就直奔《三个奶爸》剧组，一天连续拍十几场戏，还要应付婴儿的突发状况，所以当时整个状态的弦都绷的很紧。
剧中陈赫饰演的张一男是一个富二代，家中独子，自小没有父亲，在母亲的骄纵下整天无所事事游手好闲。陈赫在接受采访时笑称，自己在《三个奶爸》 前期的戏中，也一直在“奔跑”，因为自己玩世不恭的性格，所以总是为了推卸带娃的责任而频频“落跑”。即便戏中自己是这样的形象，陈赫还不忘“自嘲”，说自己是“一个任性的男生担当了本戏的颜值”。
我是戏中的“粘合剂”
戏中，三个奶爸同住一个屋檐下，性格上的差异必然会产生一些摩擦，对于自己在这三个奶爸中的定位，陈赫倒是很满意，“我觉得‘张一男’像一个粘合剂，起到了承上启下的作用，把这三个人变得更团结。就是平时虽然自由散漫，关键时刻还是会发挥重要作用。”
曾经的好男人，因为“劈腿”绯闻形象严重受挫。这次，陈赫虽然宣称饰演了一个爱闯祸并因为自己的任性把家败了的富二代，但最终却也扛起责任，成为了一个合格的奶爸。那到底是一件什么样的事儿，刺激了陈赫剧中思想上的大转变呢？“因为对母亲的爱让他受到了感化”，陈赫告诉记者，戏中的张一男虽然性格爱犯浑，但他母亲能治得住他。“张一男开始学习怎么理解别人，怎么经过自己的奋斗换来东西，慢慢的激发出他内心的责任。”
李晨因我长得贱常笑场
因为与李晨、张歆艺都比较熟，会不会因此而笑场？陈赫立马给出了肯定的回答，“会，李晨经常看我笑场，我不知道为什么，他说一看到我就想笑，他说我长得很贱，我觉得我长得那么帅，奇怪。”
谈到戏中与孩子相处的事情，陈赫说让自己印象最深刻的就是“孩子一直哭”，“不管拍什么都一直哭，给他吃的他也哭，抱他他也哭，哄他他也哭，唱歌也哭。”这让陈赫一度感到非常崩溃，尽管这样，陈赫仍然表示，私底下自己还是喜欢小孩的。首次出演“奶爸”，让陈赫也有所改变，“我觉得不止面对小孩，而是不管做什么，自己都更有耐心了。整部戏演下来，自己也随着角色成长了。”
陈赫[大陆演员]
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陈赫，1985年11月9日出生于福建省长乐市，毕业于上海戏剧学院表演系，上海话剧艺术中心演员，中国内地男演员、歌手、主持人。2017年主演电视剧《新世界》。