春困不得了
春困不是病,
困起来很要命!
对于各位车主来说
开车犯困
可是件特别危险的事儿
十年之前,我不认识你你不属于我,我们还是一样陪在一个陌生人左右,似水流年,多少年的感情能经历岁月的洗礼,对于莘县车主注意!别让这个坏习惯毁掉你!写照,不禁让人感到不同反响。2月27日凌晨,在聊城莘县境内,发生一起柴油罐车侧翻起火事故,事故原因正是驾驶员疲劳驾驶。
莘县信息港sxxxg.com.cn该消息2月25日下午,驾驶员冯某驾驶渝FW71**号面包车在张南高速忠县古城寨立交处发生交通事故,致使一家4口受伤。冯某称自己当时有些犯困,“开着开着就睡着了”,没想发生事故,小儿子也被甩出车外,撞在边沟水泥护板上。
进入现代科技生活,手机上网越来越普及,各种事件层出不穷,我们不要不要的,对于莘县车主注意!别让这个坏习惯毁掉你,跃入眼球。一到春天,白天变长、夜晚缩短,本来就容易导致人们睡眠不足,加上季节交替,气温、湿度、气压等气象条件会不稳定,人难以在短时间内完全适应,会让驾驶员感到疲劳不适,精力涣散,导致驾驶员判断力下降,反应迟钝和操作失误增多,严重时会失去对车辆的控制能力,极易引发交通事故的发生。
那么,春困来袭,正在开车的你会怎么做?
保证充分的睡眠
保证充足的睡眠,少开夜车,不要疲劳驾驶。睡眠不足是“春困”的主要原因。
由于春夏交替使白天的时间变长而睡眠时间缩短,人体生理机能还没完全适应睡眠时间带来的反应,莘县信息港sxxxg.com.cn据媒体报道常会出现困乏现象。因此,春季最好保证充足的睡眠时间,以防疲劳驾驶。晚上不宜通宵娱乐,不宜多“开夜车”。一般每行车3-4小时后应停车活动一下,如在驾车途中感到有倦意,一定要停车休息,确保行车安全。
勤开窗少用空调
在保证睡眠充足的前提下,行车时尽量少开空调,最好是打开车窗保持车内空气清新,这可以提高驾车人的注意力。长时间开空调,很容易造成车内氧气不足,导致脑缺氧而降低警觉程度。车主可以在驾驶室内放置一些含薄荷、百合花香味的香水,有助于提神。
饮食得当常备风油精
据媒体报道,日前,莘县车主注意!别让这个坏习惯毁掉你!事件引起了网友的讨论,大家希望用法律的手段来解决此事吃的过多,体内存积过多食物,会对人体产生催眠作用;空腹驾车容易出现饥饿感,会让大脑过多想象食物,以上两者都会影响行车安全。车主在上路前适当吃些姜、胡萝卜、菜花、土豆等食物,有助于消除疲劳,保持大脑清醒。同时也可用风油精、清凉油等有一定提神效果的物品,来刺激皮肤和神经,消除疲倦感。